W programie przygotowałyśmy dla Ciebie twórcze warsztaty tworzenia biżuterii, spotkanie z analityczką kolorystyczną, która pomoże Ci odkryć Twoją indywidualną paletę barw, oraz konsultacje z psychodietetykiem, dzięki którym spojrzysz na swoje ciało z większą uważnością i zrozumieniem.
To czas dla Ciebie – na rozwój, rozmowy, inspiracje i małe wielkie zmiany. Wybierz jedną aktywność lub skorzystaj z kilku i stwórz swoje własne, wyjątkowe doświadczenie 💚
📿 Biżuteria Pełna Mocy | 17:15 – 19:30
Podczas warsztatu uczestniczki poznają technikę tworzenia biżuterii z żywicy UV i własnoręcznie wykonają komplet: kolczyki oraz naszyjnik, które zapakują w eleganckie, ozdobne pudełeczko – idealne jako prezent (również dla samej siebie!).
To doskonała okazja, aby:
👉 rozwinąć swoją kreatywność,
👉 spędzić inspirujący czas w kobiecym gronie,
👉 stworzyć unikatową biżuterię dopasowaną do własnego stylu.
Zapewniamy wszystkie materiały, profesjonalne wsparcie prowadzącej oraz przyjazną, artystyczną atmosferę. Nie są wymagane żadne wcześniejsze umiejętności – liczy się chęć tworzenia i dobra zabawa.
Podaruj sobie chwilę blasku i stwórz coś wyjątkowego.
Prowadząca: Magdalena Grabowska (instagram: maddie_made_)
Koszt: 100 zł
ℹ️ Zapisy:
https://www.strefazajec.pl/course/view/id/85023
🟩 Naturalnie w Kolorze – Twoja paleta, Twoja siła 🟪 od 16:00
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z Anną Lewandowską – analityczką kolorystyczną i twórczynią profilu naturalnie.w.kolorze na Instagramie. Podczas wydarzenia dowiesz się, jak odkryć swój typ urody, jak świadomie dobierać kolory ubrań i dodatków oraz jak budować spójny, autentyczny wizerunek w zgodzie ze sobą.
Analizy odbywają się indywidualnie (około 15 minut/ osoba).
Koszt: 40 zł
ℹ️ Zapisy:
https://www.strefazajec.pl/course/view/id/85030
🧘♀️ Zrozum swoje ciało, nie tylko kilogramy | od 16:00
Analiza masy ciała u psychodietetyka to coś więcej niż pomiar wagi. To kompleksowe spojrzenie na skład ciała, nawyki żywieniowe, styl życia oraz relację z jedzeniem. Podczas konsultacji omawiane są nie tylko wyniki pomiaru (m.in. poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej czy nawodnienia), ale także czynniki emocjonalne i behawioralne, które wpływają na masę ciała.
Celem spotkania jest budowanie zdrowej, świadomej relacji z własnym ciałem – bez oceniania i restrykcyjnych diet, za to z realnym planem dopasowanym do Twoich potrzeb.
Kwota: 15 zł
ℹ️ Zapisy:
https://www.strefazajec.pl/course/view/id/85037
Prowadząca: Natalia Bruś-Jezierska
Zapraszamy na Dyskusyjny Wieczór Filmowy! 
Do zobaczenia!
